Atendimento Personalizado
Este serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
As aulas são agendadas e têm a duração de, aproximadamente, 1 hora.
É interessante ressaltar que o atendimento pode ser realizado de forma individual, em duplas e até pequenos grupos.
Vantagens de ter um personal trainer
- Privacidade
- Efetividade e segurança nos treinamentos
- Exclusividade e atenção
- Flexibilidade de horários
Metodologia
A organização dos treinos é baseada na Metodologia Ativa Clube, que foi desenvolvida especificamente para pessoas acima de 40 anos. Ela respeita as particularidades e objetivos de cada aluno e contempla todas aquelas variáveis que são fundamentais para o aprimoramento das capacidades físicas deste público.
Local de Trabalho
O local de trabalho do personal trainer é definido de acordo com a preferência e a disponibilidade do aluno.
Geralmente, os espaços mais utilizados são:
- Academias
- Condomínios
- Residências
- Parques e praças
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Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
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Treino Online
Esse serviço é oferecido para quem deseja fazer aulas na sua residência através de vídeos chamadas pelo whatsapp/skype ou treinar em outras academias através de uma consultoria em treinos.
- Parceiros
| Os motivos que me levam a prática do exercício estão relacionados à saúde. Para mim, o atendimento personalizado cria comprometimento por parte do aluno, com dia e horário previamente agendados com o professor. Além disso, os treinos são montados, modificados e acompanhados para atender a necessidades específicas. Na escolha de um profissional, levo em conta sua formação acadêmica, experiência, qualificação, conhecimento e postura profissional. Assim, tenho como objetivo obter um melhor condicionamento físico, aumentar a massa muscular e ter controle da pressão arterial. Minhas aulas são satisfatórias | |
| J.A.A.W., 61 anos – Contador | |
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