A avaliação é o primeiro passo na organização e planejamento de um treino. Seus resultados permitem que o profissional tenha maior conhecimento sobre as características do aluno de forma que os treinos sejam prescritos com maior segurança e eficácia.
Na avaliação são analisados diversos fatores que são importantes para a prescrição de um treino eficiente, desde o exame físico (composição corporal, antropometria, postura, dados vitais), como os testes neuromusculares, metabólicos, também o nível de classificação funcional do aluno e todo seu histórico.
Fone: (51) 3779-7922
Celular: (51) 98451-7922
E-mail: personal@guilhermediel.com.br
Porto Alegre - RS
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
Esse serviço é oferecido para quem deseja fazer aulas na sua residência através de vídeos chamadas pelo whatsapp/skype ou treinar em outras academias através de uma consultoria em treinos.
As aulas do Guilherme são muito dinâmicas e ele desenvolve um trabalho sério. Desde a avaliação física, o aluno recebe informações importantes e é bem orientado para fazer os exercícios corretamente, de maneira personalizada. Eu não gostava muito de musculação, mas precisei iniciar por causa de um problema na coluna. Ao invés de fisioterapia, optei pelo o treino, que já está trazendo resultados positivos e melhorando minha disposição para o dia-dia. Aprovo e recomendo este tipo de atendimento! | |
Ver mais depoimentos |