Atendimento Personalizado
Este serviço é oferecido àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
As aulas são agendadas e têm a duração de, aproximadamente, 1 hora.
É interessante ressaltar que o atendimento pode ser realizado de forma individual, em duplas e até pequenos grupos.
Vantagens de ter um personal trainer
- Privacidade
- Efetividade e segurança nos treinamentos
- Exclusividade e atenção
- Flexibilidade de horários
Metodologia
A organização dos treinos é baseada na Metodologia Ativa Clube, que foi desenvolvida especificamente para pessoas acima de 40 anos. Ela respeita as particularidades e objetivos de cada aluno e contempla todas aquelas variáveis que são fundamentais para o aprimoramento das capacidades físicas deste público.
Local de Trabalho
O local de trabalho do personal trainer é definido de acordo com a preferência e a disponibilidade do aluno.
Geralmente, os espaços mais utilizados são:
- Academias
- Condomínios
- Residências
- Parques e praças
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Avaliação Física
A avaliação física é fundamental para identificar o perfil do aluno, suas restrições, estabelecer metas e mostrar seus resultados.
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Treino Online
Esse serviço é oferecido para quem deseja fazer aulas na sua residência através de vídeos chamadas pelo whatsapp/skype ou treinar em outras academias através de uma consultoria em treinos.
- Parceiros
| Os resultados de um trabalho personalizado de musculação através de um personal trainer competente e dedicado como o Guilherme são evidentes. Com treinos direcionados e acompanhamento próximo, nota-se uma melhora significativa na resistência fisica, reforço da musculatura e ganho de força. Começa como um compromisso com a saúde e se transforma em uma prática essencial. Recomendo. |
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| M.C.W. - Empresário, Analista de Sitemas | |
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